🕓 Laatst bijgewerkt op 12 oktober 2025 Voelt u zich ook vermoeid nu de dagen korter worden? Herfstvermoeidheid is een veelvoorkomend fenomeen in oktober, veroorzaakt door een combinatie van **minder natuurlijk licht**, veranderende temperaturen en zelfs seizoensgebonden affectieve stoornissen. Het is belangrijk om de **oorzaken van deze vermoeidheid** te begrijpen en actie te ondernemen, zodat … Meer lezen over Moe na 8 uur slaap? Dit tekort heeft bijna iedereen in oktober